Home Training Zakelijk Links
Lishi
	Lishi Lishi gaat over jou. Over wie je bent, hoe je je voelt, wat je doet en waarom! Lishi gaat over hoe jij je ontwikkelt op jouw weg in het leven. Lishi is voor iedereen. Van snelle en dynamische bewegingen voor de jeugd tot rustige en langzame bewegingen en oefeningen voor alle leeftijden. Van een ultieme & perfecte beheersing van jezelf op alle niveaus, tot een constant goede gezondheid en een leven vol geluk en passie.	3 stappen om mee te doen 1. Zoek een les bij jou in de buurt 2. Bel, SMS, of e-mail en laat weten wanneer je mee wilt doen en stel eventuele vragen. 3. Doe mee! Doe gemakkelijk zittende kleren aan.
	Lishi Tai Chi Chuan Tai Chi is een manier om je energie te cultiveren. Langzaam uitgevoerde bewegingen met een perfecte harmonie van lichaam, ademhaling en energie – chi - en allerlei oefeningen om te leren je chi te gebruiken.
	Lishi Chinese Yoga Diepe ademhaling en uiterste concentratie vergroten je longcapaciteit en geven je een diep gevoel van rust en ontspanning. Chinese yoga geeft je een gezond en soepel lichaam, waardoor je lekker in je vel zit.
	Lishi Feng Shou Kung Fu Een snelle, lichte en dynamische vorm van zelfverdediging met hand- en beentechnieken.  Terwijl je plezier hebt, ontwikkel je je fysieke en mentale vaardigheden en versterk je je zelfvertrouwen. “De wind blaast zo zacht als een zomers briesje of met de ontwortelende kracht van een orkaan”.
	Lishi Xi Shu Xi Shu is een geavanceerde en stimulerende zelfverdedigingskunst die het hele lichaam traint. Je ontwikkelt een prachtige controle over je lichaam in posities op de grond en in de lucht. Hierbij leer je om in elke positie je energie en ademhaling te gebruiken.
	Lishi Stok en Zwaard Als verlengstuk van je lichaam en van je innerlijke kracht, leer je werken met stok, zwaard en sjaal. Dynamische vormen met snelle, diepe en gesprongen bewegingen vragen het uiterste van je beheersing en coördinatie.
	Lishi Tao Jiao Tao Yin Shu Lishi is een taoïstische traditie, die 3000 jaar geleden al werd beoefend door Ho Hsieh Li. Van generatie op generatie is het doorgegeven binnen de Li familie. Tot op de dag van vandaag wordt Lishi op oorspronkelijke wijze beoefend. Chan Kam Li, de laatste bekende directe afstammeling van de Li familie, bracht in de jaren dertig van de twintigste eeuw Lishi naar Europa. Hij gaf Lishi door aan Chee Soo, die er zijn leven aan wijdde. Chee Soo gaf de kunsten door aan Desmond Murray, die vandaag deze traditie hoedt.
2011-11-30 www.lishi.nl info@lishi.nl